「強い刺激が苦手」な方に合いますか？

はい。浅補を中心に、やさしい浅い刺入＋温め（温灸棒・箱灸）で自律神経を整えながら巡りを上げていきます。初めての鍼でも受けやすい設計です。

深い部分にある頑固なコリや痛みに悩んでいる方。

指圧やマッサージを受けても、その場しのぎでなかなか改善しないと感じる方にも適しています。

冷えやだるさを感じるのに、体の奥には硬い芯のようなコリがある方。

東洋医学でいう「内実外虚（ないじつがいきょ）」という状態に対応する治療法です。

慢性的な症状で、これまでのハリ治療や他の治療法では効果が感じられなかった方。

体の表面と深部の両方にアプローチすることで、根本からの改善を目指します。

身体がしんどくて、とても辛い方。

身体全体のバランスを整えながら、特に辛い部分を重点的に治療します。

温灸棒ローラーとはなんですか？

温灸棒ローラーは、筒状のもぐさの温熱効果と、ローラーによるマッサージ効果を組み合わせた施術器具です。じんわりとした心地よい温かさで身体の深部を温めながら、同時にお肌の上を転がすことで筋肉や筋膜を優しくほぐし、血行やリンパの流れを促進します。リラクゼーション効果とトリートメント効果を同時に得られるのが大きな特徴です。

どのような症状に効果がありますか？

「温める」効果と「ほぐす」効果の相乗効果により、幅広いお悩みに対応できます。通常の温灸棒の効果に加え、特に以下のような症状でお悩みの方におすすめです。慢性的なコリ：温めながら筋膜の癒着をはがし、頑固なこりを深部から和らげます。足のむくみ・冷え：ふくらはぎや足裏を温めながら流すことで、滞った血流やリンパを促進し、むくみをスッキリさせます。胃腸の冷えにもおすすめです。筋肉疲労：疲労した筋肉を優しく温めながらケアすることで、早期の疲労回復をサポートします。

施術は熱いですか？痛みはありますか？

火が直接肌に触れることはないため、火傷の心配はありません。心地よい温かさを感じながら、ローラーが優しくお肌の上を転がる感覚です。

施術の特徴

Q: 「強い刺激が苦手」な方に合いますか？

はい。浅補を中心に、 やさしい浅い刺入＋温め（温灸棒・箱灸） で自律神経を整えながら巡りを上げていきます。初めての鍼でも受けやすい設計です。

笑顔鍼灸院では、鍼(ハリ)と温灸を組み合わせた施術をしています。

施術の特徴

ハリと温灸を組み合わせた施術
ハリは何本も沢山刺して置鍼ではなく、1本ずつ丁寧にハリをする単鍼法で施術
機械は使わない
一人の施術者が全て担当します

鍼(ハリ)治療について

「最近、肩や腰の凝りがひどい」「マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう」といったお悩みはありませんか？その原因は、身体の表面だけでなく、奥深くに隠された「滞り」にあるかもしれません。

ハリ施術は、単鍼法という技法で、「深瀉浅補」という考えに基づいています。

当院のハリ施術は、筋肉のコリ(硬結)を「生のお肉のように柔らかい状態」にして改善を目的とした施術法です。

鍼(ハリ)は一本ずつ丁寧にするやり方です。

そもそも「深瀉浅補」って？

からだの“今”の状態（余り気味＝実、足りない＝虚）に合わせて、深め＋やや強めで静める（瀉）／浅め＋やさしく満たす（補）を使い分ける考え方です。

余り・張り・熱・こわばりが強い部位 → 相対的に「深瀉」でブレーキをかける
冷え・だるさ・力不足・乾き → 「浅補」でアクセルを少し足す

刺激量は最小限で最大の変化を狙います。

生活タイプ別の鍼の深さについて

長時間PC／緊張高め… 浅補 8：深瀉 2 ＋温め
冷え・むくみ体質… 浅補 9：深瀉 1 ＋温め（箱灸・温灸棒）
筋肉を酷使（立ち仕事・スポーツ）… 浅補 6：深瀉 4（要所のみ）
寝不足・食欲低下… 浅補 9：深瀉 1（全身ベースづくり）

その日の身体の状態に合わせて施術します。

温灸治療について

笑顔鍼灸院では、温灸棒ローラーを施術に使用しています。

温灸棒ローラーは、東洋医学と現代医学の考え方を融合した独自の施術方法で、お客様の不調に優しく働きかけます。

温灸棒ローラーとは

温灸棒ローラーは、東洋医学の長い歴史を持つ二つの主要な施術法、すなわち「お灸」の温熱作用と「ローラー鍼」の物理的刺激を一つに統合したものです。

お灸のもつ「温める」力と、ローラーのもつ「転がす」力を組み合わせることで、単一の施術では得られない相乗効果を生み出します。

Q＆A

鍼(ハリ)Q＆A

「強い刺激が苦手」な方に合いますか？: はい。浅補を中心に、やさしい浅い刺入＋温め（温灸棒・箱灸）で自律神経を整えながら巡りを上げていきます。初めての鍼でも受けやすい設計です。
深い部分にある頑固なコリや痛みに悩んでいる方。: 指圧やマッサージを受けても、その場しのぎでなかなか改善しないと感じる方にも適しています。
冷えやだるさを感じるのに、体の奥には硬い芯のようなコリがある方。: 東洋医学でいう「内実外虚（ないじつがいきょ）」という状態に対応する治療法です。
慢性的な症状で、これまでのハリ治療や他の治療法では効果が感じられなかった方。: 体の表面と深部の両方にアプローチすることで、根本からの改善を目指します。
身体がしんどくて、とても辛い方。: 身体全体のバランスを整えながら、特に辛い部分を重点的に治療します。

温灸棒ローラー(Q＆A)

温灸棒ローラーとはなんですか？: 温灸棒ローラーは、筒状のもぐさの温熱効果と、ローラーによるマッサージ効果を組み合わせた施術器具です。じんわりとした心地よい温かさで身体の深部を温めながら、同時にお肌の上を転がすことで筋肉や筋膜を優しくほぐし、血行やリンパの流れを促進します。リラクゼーション効果とトリートメント効果を同時に得られるのが大きな特徴です。
どのような症状に効果がありますか？: 「温める」効果と「ほぐす」効果の相乗効果により、幅広いお悩みに対応できます。通常の温灸棒の効果に加え、特に以下のような症状でお悩みの方におすすめです。

慢性的なコリ：温めながら筋膜の癒着をはがし、頑固なこりを深部から和らげます。

足のむくみ・冷え：ふくらはぎや足裏を温めながら流すことで、滞った血流やリンパを促進し、むくみをスッキリさせます。胃腸の冷えにもおすすめです。

筋肉疲労：疲労した筋肉を優しく温めながらケアすることで、早期の疲労回復をサポートします。
施術は熱いですか？痛みはありますか？: 火が直接肌に触れることはないため、火傷の心配はありません。心地よい温かさを感じながら、ローラーが優しくお肌の上を転がる感覚です。