お尻や太もも、ふくらはぎの痛みやしびれで、座る・歩く・眠るがつらい方へ。
こうしたお尻や足の痛み・しびれの原因のひとつとして、「梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん）」が考えられます。
レントゲンやMRIで腰椎に大きな異常が見つからなくても、お尻まわりの筋肉と坐骨神経のトラブルで同じような症状が出ることがあります。
お尻の深い筋肉が硬くなり、坐骨神経に触れやすくなることで痛みやしびれが出ることがあります。
枚方市・八幡市・京田辺市から、同じお悩みで来院される方が多いです。
当院では、鍼（単鍼法）と温灸棒ローラーで、お尻の深い筋肉の硬さに届かせ、坐骨神経まわりの巡りを助けます。
刺激はやさしく、ちょうどいい強さに調整します。
梨状筋症候群（お尻〜足の痛み・しびれ）で、 座る・歩く・眠るがつらい方へ。
笑顔鍼灸院の特徴あなたに合わせたオーダーメイドの施術で、
少しずつ「座る・歩く・眠る」を取り戻していきましょう。
病院で「坐骨神経痛」と言われたものの画像検査でははっきりした原因が分からなかった方や、「梨状筋症候群かもしれない」と感じている方も、一度ご相談ください。
〒573-0102
大阪府枚方市長尾家具町2丁目15-129
あさひハイツ202号室
» アクセス・駐車場はこちら
090-6203-6545 電話予約は前日22:00まで（施術中は出られない場合があります）
9:00–14:00／16:00–22:00
（木曜休・祝日不定休）
初回60分：3,200円 2回目以降：30分4,200円／60分5,400円／90分6,500円 再来（半年以上空き）：60分3,000円
徒歩3分「タイムズ家具まち第1（42台）」／ご来院で駐車220円割引
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Web予約は24時間受付・ 電話予約は前日22:00まで・ 施術中は出られない場合があります
空き状況・Web予約こんな梨状筋症候群の症状で
お困りではありませんか？
今つらいこと、遠慮なく教えてください。
笑顔鍼灸院は、梨状筋症候群による坐骨神経痛でお困りの方と一緒に、あなたのペースに合わせて痛みの出口を探していきます。
二人三脚で、快適な毎日を取り戻しましょう。
＼ 施術の特徴など ／
「なぜ、こんなにつらい症状が出るのだろう？」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。
その原因は、お尻の奥深くにある「梨状筋（りじょうきん）」という筋肉が硬くなり、すぐ下を通る太い神経を圧迫していることにあります。
私たちの身体には、「坐骨神経（ざこつしんけい）」という、お尻から足先までつながる非常に太くて長い神経があります。
この神経は、お尻の奥深くで「梨状筋」という筋肉のすぐそば（多くの場合は真下）を通っています。
普段、梨状筋は股関節を支える大切な働きをしていますが、何らかの原因でこの筋肉が硬くなったり、緊張して腫れたりすると、坐骨神経を直接圧迫してしまうのです。
神経が圧迫されると、その神経がつながっているお尻や太もも、ふくらはぎ、足先にまで痛みやしびれといった症状（坐骨神経痛）が広がります。
梨状筋が硬くなる主な原因は、
日常生活の中に潜んでいます。
デスクワークや車の運転などで長時間座りっぱなしだと、梨状筋が圧迫され続け、血行が悪くなり硬くなります。これが最も多い原因の一つです。
無意識に足を組んだり、左右どちらかのお尻に体重をかけて座ったりする癖は、梨状筋に偏った負担をかけてしまいます。
ランニングやゴルフなど、股関節を頻繁に使う動きも、梨状筋に繰り返し負担をかける原因となります。
身体が冷えたり、ストレスで筋肉が緊張したりすることも、梨状筋が硬くなるきっかけになります。
これらの要因が重なることで梨状筋が硬くなり、坐骨神経を圧迫することで、あのつらい痛みやしびれ（坐骨神経痛）が引き起こされています。
目標は次の4つ。座る・立つ・歩く・眠るが少しずつ楽になること。
お尻〜太もも・ふくらはぎの痛みやしびれに配慮しながら進めます。
当院の施術の柱は、「単鍼法（たんしんほう）」と「温灸棒ローラー」の二つです。
梨状筋症候群の痛みの根本原因であるお尻の奥深くの硬いコリに、まず鍼でアプローチし、次にお灸で神経と筋肉の回復を後押しします。
刺激は「効かせすぎない」ことを基本とし、あなたのその日の反応を見ながら、鍼の本数・深さ・位置を細かく調整しますのでご安心ください。それぞれの施術について、詳しくご説明します。
マッサージや電気治療では届きにくい、痛みの中心である「お尻の奥深くの硬いコリ」。当院では、この梨状筋のコリに対して、たった一本の鍼（はり）の力で的確にアプローチします。
痛みの根っこである硬く緊張した筋肉には、深く鍼を届かせてその緊張を「瀉（しゃ）」し、緩めます。
一方で、痛みをかばって弱ってしまった神経や筋肉には、浅くやさしい刺激で活力を「補（おぎな）」います。この「深瀉浅補」という東洋医学の知恵で、身体のアンバランスを根本から整えるのです。
身体がびっくりしない“ちょうどいい”刺激に保つことで、痛みの元を鎮め、動きやすさを取り戻すお手伝いをします。
鍼で痛みの原因が緩んだ身体に、仕上げの一手を加えます。
鍼施術によって新しい血液が流れ込む道ができたところへ、特別な温灸の道具を肌の上でそっと転がしていきます。
坐骨神経が通るお尻から足にかけて、じんわりとした温熱が奥深くに届き、滞っていた血流を力強く促します。
圧迫されて酸欠状態だった神経に新鮮な栄養が満ちていくことで、ビリビリとした不快なしびれの緩和を目指します。
鍼で根本原因にアプローチし、温灸であなたの回復への道を温かく照らす。これこそが、笑顔鍼灸院があなたとともに行う、梨状筋症候群の根本改善を目指す道のりです。
ご予約はお気軽にどうぞ。
Webは24時間OK／電話予約は前日22:00まで 施術中は出られない場合があります。
JR長尾駅から車で約5分の、静かな住宅街にある完全予約制の鍼灸院。
笑顔鍼灸院は完全予約制で、お客様一人ひとりと丁寧に向き合う時間を大切にしています。
お電話（090-6203-6545）または「ネット予約」からご予約ください。
笑顔鍼灸院は【完全予約制】です。
電話予約は、前日の22:00まで
にお願いします。
＼ お電話＆簡単Web予約 ／
ご予約時間の10分前になったら、部屋の中にお入りください。 バイク・自転車は院の前のスペースにお停めください。
車でお越しの方は、タイムズ家具まち第1をご利用ください。当院は指定の駐車場がございません。
八幡市や京田辺市からもアクセスが良好。第二京阪道路 枚方学研ICからおよそ10分で到着します。
マットの上で、リラックスした状態で施術を受けていただきます。その日の状態に合わせて、単鍼法（深瀉浅補）と温灸棒ローラー・箱灸を最適に組み合わせて施術します。
お客様のお身体の状態に合わせて、最適なプランをご提案します。
クレジットカード、各種スマホ決済に対応しています。
領収書の発行も施術のたびにおこなっていますので、医療費控除のときに使用してください。
枚方市・八幡市・京田辺市からのご来院が中心です。長尾・藤阪・樟葉・招提・松井山手・男山方面からもアクセス良好で、JR長尾駅から車で約5分。近隣の「Times家具まち第1（42台）」をご利用の場合は駐車料金220円を施術代から割引します。
院長
2014年 森ノ宮医療学園［鍼灸夜間］を卒業。同年、鍼灸免許を取得。
鍼灸院・整骨院での勤務を経て出張施術を行い、2025年に笑顔鍼灸院を開院。
はじめまして。
笑顔鍼灸院 院長の吉田光太郎です。
数ある治療院の中から、
このページを見つけてくださり、
本当にありがとうございます。
「またお尻が痛くなるから、座るのが怖い」
「このしびれのせいで、もう車の運転や旅行は無理かもしれない」
デスクワークや運転中に襲ってくる、お尻の奥の激しい痛みと、太ももから足先へと広がるしびれ。
その中で、あなたは今、
そんな風に、仕事や趣味、大切な人との時間さえも諦めなければいけないのかと、未来への希望を失いかけているのかもしれません。
「もう良くならない」と一人で結論を出してしまうのは、まだ早いかもしれません。
当院では、
いきなりベッドに寝て、痛い場所だけを施術するようなことは決してありません。
まずは、あなたのこれまでのつらい症状を、
すべて私に聞かせてください。
どのような姿勢や動作で痛むのか。
日常生活の何に一番困っていて、
本当は、どのような時間を取り戻したいのか。
その全てを、共有するところから、
私たちの二人三脚の道のりは、始まります。
一度で、魔法のように、痛みが消える。
そんな、無責任な約束は、私にはできません。
けれど、
お尻の痛みを気にせず、仕事や趣味に集中できる時間を取り戻すこと。
しびれを忘れて、車の運転や電車での旅行を、心から楽しめる喜びを、もう一度味わうこと。
夜中に痛みで目覚めることのない、朝までぐっすり眠れる穏やかな夜を取り戻すこと。
そのお手伝いなら、
笑顔鍼灸院の院長として、
私にできることが、きっと、必ずあります。
もう一人で、そのつらさを抱え込まないでください。
私が、あなたの最後の砦になります。
あなたの「もう一度、痛みなく〇〇したい」という、
そのささやかな、しかし、切実な願いを、
全力でサポートさせてください。
―笑顔鍼灸院 院長 吉田光太郎
梨状筋症候群の症状は、「腰椎椎間板ヘルニア」「腰部脊柱管狭窄症」といった他疾患による坐骨神経痛と非常に似ています。ご自身の症状と照らし合わせ、違いを知ることで、より深く状態を理解できます。見分けのポイントは下記の専門ページで分かりやすく解説しています。
気になるカードをタップ／クリックすると、詳しい症状ページをご覧いただけます。
腰痛にくわえて、首や肩まわりの症状も気になる方は、次のページも参考にしてみてください。
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